КУРС ЗА БРЕМЕННИ И ТЕХНИТЕ ПАРТНЬОРИ
„Практическа подготовка за раждането и след това…“
Раждането не се учи по сценарий. Но когато знаете какво се случва, какви възможности имате и как можете да си помогнете, неизвестното постепенно отстъпва място на увереността.
На 24, 25 и 26 октомври ви каня на тридневен практически курс, в който ще говорим открито, ще упражняваме полезни техники и ще се подготвяме не само за раждането, но и за първите месеци с бебето.
📅 КОГА?
24 октомври | 15:00–18:00 ч.
25 октомври | 15:00–18:00 ч.
26 октомври | 18:30–21:30 ч.
📍 КЪДЕ?
В центъра на София
Точното място ще бъде съобщено на записалите се участници.
Курсът включва два модула:
🌿 МОДУЛ I
„Последните седмици на бременността и практическа подготовка за раждането“
Ще разгледаме:
• как започва раждането и кога да тръгнете към болницата;
• фазите на раждането и какво се случва във всяка от тях;
• техники за дишане, релаксация, движение и масаж;
• немедикаментозни методи за облекчаване на болката;
• ролята на партньора в родилната зала;
• медицинските процедури – показания, ползи, рискове и възможни алтернативи;
• цезаровото сечение, възстановяването и кърменето след него;
• първия контакт с бебето и Златния час;
• създаването на личен план за раждането;
• възстановяването през първите часове и дни.
👶 МОДУЛ II
„Предизвикателството да бъдеш родител през първите месеци“
Ще говорим и практикуваме:
• първи грижи за новороденото;
• основи на успешното кърмене;
• грижа за пъпа, къпане, масаж и гимнастика;
• сън и нормално поведение на новороденото;
• принципи на привързаното родителство;
• носене на бебето и безопасен избор на носилка;
• практически връзвания със слинг шал;
• нормални и спешни състояния при новороденото;
• полезни и ненужни покупки за първите месеци.
Курсът е интерактивен и включва практически упражнения, дихателни и релаксиращи техники, демонстрации, прожекции и време за вашите въпроси.
👩⚕️ ВОДЕЩ:
Благовеста Терзийска
Акушерка
Преподавател по подготовка за естествено раждане към Childbirth International
Инструктор по йога за бременни
Консултант по кърмене
💶 УЧАСТИЕ:
• целият тридневен курс – 150 евро;
• един модул – 100 евро;
• един отделен ден – 50 евро.
Цената включва присъствието на партньора.
Заплащането може да бъде направено на място след предварително записване или по банков път преди началото на курса.
📲 ПРЕДВАРИТЕЛНО ЗАПИСВАНЕ:
Телефон: +359 877 177 255
Имейл: blagovesta.terziyska@gmail.com
Или чрез лично съобщение до страницата.
Местата са ограничени, за да има достатъчно време за практика, индивидуално внимание и въпроси.
Подготовката не означава да контролирате всяка стъпка от раждането.
Означава да посрещнете различните възможности информирани, спокойни и заедно.
„Стъпки – Акушерска грижа с Благовеста Терзийска“